L'astaxanthine est un caroténoïde aux fortes propriétés antioxydantes. On le trouve largement dans les plumes d'animaux aquatiques tels que les crevettes, les crabes, les poissons et les oiseaux, et joue un rôle dans le développement de la couleur. Cet ingrédient est un pigment liposoluble et hydrosoluble doté d'une forte capacité antioxydante, environ 550 fois celle de la vitamine E et 10 fois celle du bêta-carotène. Par conséquent, il est largement utilisé dans les soins de la peau, les compléments alimentaires et d'autres domaines, et a reçu une attention considérable.
Quelles sont les principales sources d’astaxanthine ?
1. Algues : La teneur en astaxanthine des algues est particulièrement élevée, en particulier celle de Haematococcus pluvialis, dont la teneur en astaxanthine peut atteindre 1.5 à 10.0 %, ce qui en fait le « produit concentré » d'astaxanthine naturelle. De plus, les algues telles que le varech, le wakame et le sélénium contiennent également des niveaux élevés d'astaxanthine.
2. Coquillages : Les coquillages communs tels que les palourdes, les pétoncles, les palourdes et les huîtres contiennent également une certaine quantité d'astaxanthine. En moyenne, 10 1,000 grammes de coquillages contiennent XNUMX mg d'astaxanthine.
3. Poisson : Les poissons marins comme le saumon, le thon, les sardines, etc. contiennent des niveaux élevés d'astaxanthine. Les poissons d'eau douce ont une teneur en astaxanthine relativement faible.
4. Crevettes : Les écrevisses, les crevettes de rivière, les crevettes de mer, etc. contiennent également de l’astaxanthine.
5. Crabes : Les crabes de rivière, les crabes poilus, les crabes nageurs des profondeurs, etc. contiennent également de l'astaxanthine.
Effets sur la peau
1. Prévenir le photovieillissement : Les rayons ultraviolets sont une cause importante du photovieillissement de la peau. La structure moléculaire unique de l'astaxanthine peut absorber une grande quantité d'UVA et a un effet significatif sur la prévention des rayons ultraviolets. Elle peut également tuer les radicaux libres produits par les rayons ultraviolets et prévenir le photovieillissement.
2. Blanchiment et éclaircissement : Il inhibe fortement la mélanine et peut réduire considérablement le dépôt de mélanine, rendant la peau plus blanche et les taches plus claires jusqu'à ce qu'elles disparaissent.
3. Anti-rides : Il affaiblit les substances qui endommagent le collagène et l’élastine dans le derme de la peau, augmente l’élasticité de la peau et améliore la texture de la peau.
4. Hydratant : Il améliore la capacité d'hydratation de la peau. Il peut empêcher la perte d'eau grâce à la couche protectrice qu'il produit et maintenir l'hydratation de la peau.
5. Améliorer l’élasticité : La raison pour laquelle la peau augmente son élasticité est qu'elle peut favoriser la synthèse du collagène et des fibres élastiques. Par conséquent, elle améliore les problèmes tels que le relâchement et les rides.
6. Améliorer la qualité de la peau : Accélère le métabolisme de la peau, fait tomber la kératine vieillissante et rend la peau plus délicate et plus lisse.
Quels groupes de personnes doivent l’utiliser avec prudence
Bien que l'astaxanthine ait un très bon effet antioxydant, elle ne convient pas à tout le monde. Certaines personnes feraient mieux de ne pas toucher à cet ingrédient pour éviter de nuire à leur santé.
1. Grossesse et allaitement
L'astaxanthine peut traverser la barrière du placenta et pénétrer dans le fœtus, ce qui peut avoir un certain impact sur le développement de l'embryon et du bébé.
2. Allergie aux crevettes
Étant donné que l’astaxanthine est extraite de la carapace des crevettes, il est préférable de ne pas l’utiliser si vous êtes allergique aux crevettes.
3. Allergie cutanée
Cet ingrédient est quelque peu irritant. Les personnes ayant la peau sensible peuvent avoir des réactions allergiques et doivent l'utiliser avec précaution.
4. Conflits liés à la drogue
Les personnes qui prennent des anticoagulants, des médicaments antiplaquettaires, etc., ne doivent pas l'utiliser, car il peut entrer en conflit avec l'astaxanthine et provoquer des réactions nocives telles que des saignements.
Fin de l'article
L'astaxanthine a de nombreux effets et bienfaits sur la peau. Tout d'abord, sa forte capacité antioxydante peut protéger la peau des dommages causés par les rayons ultraviolets et favoriser la santé de la peau. Deuxièmement, elle peut réparer les dommages à l'ADN, renforcer l'immunité, réduire les rides, prévenir la pigmentation, lutter contre les radicaux libres, etc. Enfin, elle peut prévenir la perte de collagène et aider à ralentir le vieillissement cutané.
Si vous avez des questions sur l'astaxanthine ou si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter : kiyo@xarbkj.com .
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